{"id":929,"date":"2024-08-30T07:51:43","date_gmt":"2024-08-30T07:51:43","guid":{"rendered":"https:\/\/watsu-bettinaaumayr.at\/?page_id=929"},"modified":"2025-06-04T10:37:58","modified_gmt":"2025-06-04T10:37:58","slug":"startseite-3-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/watsu-bettinaaumayr.at\/?page_id=929","title":{"rendered":"WATSU\u00ae"},"content":{"rendered":"\n
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WATSU\u00ae – <\/h1><\/div>\n\n\n\n

Steckbrief<\/h2><\/div>\n\n\n\n
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Es folgt eine sanfte Mobilisierung des gesamten K\u00f6rpers und je nach Zielsetzung punktuelle Aktivierungen von einzelnen K\u00f6rperregionen. Die Tragkraft des Wassers erm\u00f6glicht sanftere und effektvollere Dehnungen, Drehungen und Bewegungen, die der Entspannung und Flexibilit\u00e4t der Muskulatur zugute kommen. WATSU\u00ae erlaubt durch die Dreidimensionalit\u00e4t, die Wirbels\u00e4ule in einer Art zu bewegen, die au\u00dferhalb des Wassers undenkbar w\u00e4re. Der K\u00f6rper f\u00fchlt sich schwerelos an und macht somit Leichtigkeit erlebbar.
Es werden auch Hand- und Fu\u00dfmassagen eingebaut und bestimmte Meridiane durch Dr\u00fccken der entsprechenden Punkte stimuliert, um Blockaden zu l\u00f6sen und den Energiefluss zu f\u00f6rdern.<\/p>\n\n\n\n

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Die Geschichte von WATSU\u00ae<\/h4><\/div>\n\n\n\n

WASSERSHIATSU hat seine Wurzeln in der traditionellen Shiatsu-Massage, die ihren Ursprung in Japan hat. Shiatsu bedeutet \u201eFingerdruck\u201c und basiert auf den Prinzipien der chinesischen Medizin. Die Entwicklung von WATSU\u00ae begann in den 1980er Jahren und ging von dem Amerikaner Harold Dull aus. Er lernte die Techniken des Shiatsu in Japan kennen und kombinierte diese mit dem Schweben im warmen Wasser und dazugeh\u00f6renden Dehnungen. Harold Dull leitete in Harbin Hot Springs in Kalifornien die Schule f\u00fcr Shiatsu und Massage. Daraus entstand diese neue Form der aquatischen K\u00f6rperarbeit sowie auch das Wort Wat(er Shiat)su. Seit 1994 wird WasserShiatsu auch in \u00d6sterreich angeboten.<\/p>\n\n\n\n

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F\u00fcr wen ist WATSU\u00ae geeignet?<\/h4><\/div>\n\n\n\n

W\u00e4hrend einer WATSU\u00ae-Sitzung wird nicht nur der K\u00f6rper im warmen Wasser bewegt, sondern auch Seele und Geist werden ber\u00fchrt. Immer orientiert sich die Arbeit an den individuellen Bed\u00fcrfnissen der Klient*Innen.
WATSU\u00ae ist f\u00fcr jedermann\/jede Frau von jung bis alt (au\u00dfer bei Kontraindikationen \u2013 siehe unten) geeignet.

Die aquatische K\u00f6rperarbeit ist vielseitig anwendbar:<\/p>\n\n\n\n